這次暢遊花東，除了沿路吃美食以外，也安排了幾個重量級行程消耗熱量
都蘭山擁有許多稱號，如台東富士山、阿美族與卑南族的聖山等等
名列小百岳#93
山頂海拔1190M，單程距離3.8K，海拔落差有590M，來回時間約6-7小時
雖然頗有難度，但其名氣之大，還是吸引許多山友前往朝聖
步道前段(普悠瑪祭台前)2.2K坡度不小
後段1.6K看似較平緩但是先下後上的地形，走起來也是很考驗體力
7:05 台11線往都蘭山岔路
往都蘭山的岔路口約在台11線(海岸公路)149K-150K間
可以看到往都蘭山的指示牌，聯絡道路為狹窄的水泥路面，會車不易
坡度大，不過大致平緩，不須高底盤的車子也可以安全抵達停車場
7:23 停車場
登山口有可以停10輛車左右的停車場、休憩涼亭可以眺望太平洋
7:30 起登
稍事整頓後於上午7點半起登
因為是中低海拔的潮濕環境，路旁充斥著各種蕨類與中低海拔植物
7:46 0.5K
一開始就是各種爬升的土路與階梯，路面濕滑，小心前進為上
指示牌都有標示出現在的海拔，走到這裡海拔來到700M(起登點590M)
才0.5K的距離就爬升110M，難怪走起來覺得氣喘吁吁
7:59 1.0K
大致上都是這種濕滑的土路，偶爾可見排水溝渠，這邊海拔770M
一路陡上絕無冷場
8:27 1.75K、上稜線展望處
走著走著不久來到一個轉折點，明顯意識已來到稜線上
這邊有個不錯的一小角視野，可惜今天霧氣瀰漫，看得並不清楚
上了稜線以後就可以喘口氣了嗎？
抱歉並沒有，還是一路陡上謝謝指教
一路都是茂密的中低海拔植物，濕滑的步道走久了覺得有點厭世
另外整路雖都在林蔭下，但也都沒有風，又濕又熱的令人難受
9:01 普悠瑪祭台
該處是以前獵人祈求平安與豐收的地方，有寬廣的平台腹地
當年祭拜對象就是這顆大石，現在刻有普悠瑪三個大字
一路陡上了1個半小時，在這裡稍事休息後前進
離開普悠瑪後不巧下起了雨，穿起雨衣後續前行
一段平路後開始下坡
9:15 2.5K
這一段因為下雨泥濘不堪，步道更加濕滑難行
另外也有幾個大段落差與石頭，就算沒下雨，這一段路況也較前面難走
9:38 3.0K
一不注意很有可能就會滑倒的路段
雖然是下坡但覺得比前面的上坡更累
10:07 3.5K
經過一面大石壁，看到這個大石壁就代表終點就在眼前了
10:30 三角點
山頂有一等三角點，海拔1190M
不過雖然是一等三角點但並無展望
10:35 回程
因為持續下雨，所以並沒有在終點停留太久
僅簡單拍個照留念後就回頭了
11:14 3.0K
潮濕的環境少不了的菇類，看這顏色應該無毒吧...
11:42 普悠瑪祭台
費了一番力氣才回到普悠瑪祭台，回程的時間與去程所花時間差不多呢...
過普悠瑪後雖然轉為陡下，但路況好上不少，前進速度也快了許多
12:59 1.0K
大概在1K左右雨停了，真是可喜可賀
身上濕了又乾乾了又濕，已經不知道是雨水還是汗水
13:20 停車場
於下午1點20回到停車場，話說停車場明明就還有位置
就是有人要停在登山口這邊卡位，就差幾步路而已有必要嗎
都來爬山了還要偷這點懶實在是...
路線地圖
來回共花近6個小時，與估計的時間差不多
沿路展望不多，也沒甚麼風，整個步道濕滑又悶
本來預想應該是可以看到蔚藍的太平洋與享受舒適的海風
結果根本就沒有這回事！！
老實說走起來令人覺得疲累，可能冬天走會比較相對舒適
雖然數據上來看好像還可以，但實際上走起來感覺挺累人的
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